Odatlar oʻrganishni tezlashtiradi

 Ushbu maqola "Teach Like a Champion 3.0" kitobining birinchi bobidan tarjima hisoblanadi. Matn sunʼiy idrok yordamida tarjima qilingan, oʻta gʻaliz jumlalar tahrirlangan.

Odatlar oʻrganishni tezlashtiradi

Ishchi xotira kuchli bo‘lishi bilan birga cheklanganligini hisobga olgan holda ta’limda samaradorlikka erishish uchun har qanday topshiriqni minimal xotira yuklamasi bilan bajarish yo‘lini topish kerak. Bu sizda ortib qolgan aqliy quvvatni boshqa – muhimroq ishlarga yo‘naltirish imkonini beradi. Ravon o‘qish bu fikrning eng asosiy isbotlaridan biridir. O‘quvchilar matnni ravon o‘qiy olsalar, ularning ishchi xotirasi matnning mazmuni va mazmuniy tahliliga qaratiladi – bu esa tushunishni va tahlil qilishni oshiradi.

Bu narsa odat hosil qilish nega o‘rganishda muhim rol o‘ynashini tushuntiradi. Agar biz kundalik mashg‘ulotlarni shu darajada tanish va avtomatlashtirilgan qilib qo‘ysak, ularni qanday bajarish haqida o‘ylamasdan bajarish mumkin bo‘ladi. Bajarish yanada osonlashadi hamda ularni bajarish ehtimolimiz ham oshadi. Natijada biz o‘z miyamizni chuqurroq muammolar ustida ishlash uchun bo‘shatamiz.

Uygʻotkichingiz hali tong yorishmasidan avval jiringlaydi va siz qo‘lingiz bilan "kechiktirish" tugmasini bosasiz. Siz hali to‘liq uyg‘onmagansiz, ammo qoʻlingizda tish pasta surtilgan tish choʻtkasi bilan chanoq tepasida turibsiz. Yoki dushdasiz, yoki shunchaki yuzingizni yuvyapsiz. Ehtimol siz odat asosida harakat qilayotgandirsiz, chunki miyangiz yangi kunga kirishish uchun entikmoqda. Siz nima qilayotgan bo‘lsangiz, shunchaki odat sababli qilasiz. Aks holda bu harakatlar sekinroq bo‘lardi va ko‘proq iroda va ishchi xotira talab qilardi (yoki butunlay qilinmasdi). Tanish odat sizga iroda zaxirangizni boshqa narsalar uchun saqlab qolishga imkon beradi. Tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, iroda haqiqatan ham shunday tarzda chegaralangan resursdir. Ko‘pchiligimiz bu kuchni ishlatishimiz mumkin. 

Ammo odatlarning yana bir mahsuli bor. Ehtimol, bugun sizda yuzaga keladigan eng erkin va keng qamrovli fikrlar aynan odat tusiga kirgan faoliyatlar paytida yuz beradi: tish yuvish, dush qabul qilish, mashinani haydash. Bu ishlarni amalga oshirayotganingizda miyaning ishchi xotirasi deyarli ishlatilmaydi. Shuning sabab u boshqa narsalar haqida o‘ylash imkoniga ega boʻladi. O‘zingiz sezmasdan, mehmonxonadagi divanni qayerga joylashtirish kerakligini yoki o‘quvchilaringiz uchun tanlangan asar yuzasidan qanday savol berish eng yaxshi bo‘lishini o‘ylab qolishingiz mumkin.

Endi bu holatni dars kontekstida tasavvur qiling. Agar siz o‘quvchilardan o‘qigan yoki muhokama qilgan narsalari bo‘yicha yozishlarini so‘rasangiz, bu jarayon odatga aylanishi mumkin – “Asarga munosabat kundaligini oling va yozishni boshlang” – bu orqali ishchi xotiraning katta qismi roman ustida chuqur fikrlash uchun bo‘shab qoladi. Siz bu holatni quyidagi lavhada kuzatishingiz mumkin: Nyu-Jersi shtatining Nyuark shahrida joylashgan Jessica Bracey rahbarligidagi 5-sinf sinfda, Jessica shunday deydi: “Kitoblaringizni oching. Asarga munosabat kundaligidagi 87-savolni bajaring. Matnda dalil bor. Marhamat!” Uch soniyadan kam vaqt ichida sinfdagi har bir qalam harakatda va eng muhimi, har bir o‘quvchi kitob haqida chuqur fikrlayapti.

Xuddi shu paytda koridorning narigi tarafida joylashgan Miss Yekarbning sinfida buning aksi edi. U o‘quvchilar har kuni bir xil ishlarni qilishdan zerikishini o‘ylaydi, shuning uchun u doim tanish vazifalarni qiziqroq qilish uchun yangi usullar izlaydi. “Maddiyening harakati nega shundayligini qanday tushuntirganingiz haqida yozing”, deydi u. “Bir necha daqiqa ichida fikrlaringizni yozib chiqing.” Bir o‘quvchi: “Buni gap shaklida yozamizmi?” deb so‘raydi. “Ha”, deydi Miss Yekarb. “Nima haqida?” boshqa o‘quvchi so‘raydi. “Istagan narsangiz haqida yozing; eski qog‘oz bo‘lagi bo‘lsa ham, ishlating. Agar sizda rangli flomaster bo‘lsa, shuni oling! Shunchaki chuqurroq o‘ylang”, deydi Miss Yekarb. “Bu bo‘ladimi?” deb soʻraydi boshqa o‘quvchi, daftarining yarmida yozilgan yozuvni ko‘rsatib. “Men topshiriqni topa olmadim”, deydi yana bir o‘quvchi. “Yesss!”, deb baqiradi yana biri. U uzoq vaqt dars topshirig‘ini qidirayotgan edi va nihoyat uni ryukzakidan topdi.

Bu shunchaki uzilishlar tufayli diqqat-eʼtiborning yoʻqolgani oqibati. O‘quvchilar yozishni boshlagan vaqtga kelib ular matn haqida kamroq eslaydilar. Yozishni boshlashdan bir necha soniya oldin shakllanayotgan g‘oyalar qalam va qog‘oz topishga sarflanadigan ish tufayli ishchi xotiradan siqib chiqariladi. Ularning fikrlari shamolga uchadi. Ular yozar ekan, fikrlarini matn haqida emas, balki topshiriqni bajarishning oddiy jihatlari – “Men yetarlicha yozayapmanmi? Boshqalar mendan ko‘p yozmayaptimi?” kabi savollar ustida jamlaydilar. Bu esa yozish odat tusiga kirmaganligi sababli yuz beradi. Qizig‘i shundaki, bu jarayonni “qiziqarliroq” qilishga urinarkan, Miss Yekarb yozish vazifasining o‘ziga emas, balki kitobning o‘ziga ko‘proq e’tibor qaratadi.

Biroq Jessikaning sinfida esa g‘oyalar darrov oqib kela boshlaydi, chunki bu yerda ham odat, ham protsedura mavjud. Har bir papkada kundalik bor; papka har bir o‘quvchining stolida; qalamlar  penalda. Ular buni jami to‘qson yetti marta takrorlashgan, bu esa tish yuvish bilan teng bo‘lgan odat tusini olgan. Ular buni nafaqat tez bajara oladi, balki diqqatlarini katta narsalarga – bu holda kitobga – qaratadilar. Jessikaning o‘quvchilari chuqurroq va ijodkorroq fikrlashga moyil, chunki u yozma javobni odatga aylantirish orqali logistika muammosini bartaraf qilgan. Odat tusiga kirgan harakat kamroq iroda talab qiladi – shuning uchun har bir o‘quvchi butun vaqt davomida yozmoqda. Odat tufayli ishchi xotira asosiy mazmun ustida ishlashga bo‘shatiladi – shunday qilib, o‘quvchilar Jessikaning savollariga chuqur va mulohazali tarzda javob berishadi. Jessika savol berganida, hatto eng yosh o‘quvchilar ham javob berishga tayyor bo‘lishi ajablanarli emas. U bunday javob berish uchun ongni jalb qilish oson bo‘lgan muhit yaratgan.

Odatlar, deb yozadi Charlz Duhigg "The Power of Habit" kitobida, miyamizning energiyani tejash yoki uni boshqa, muhimroq vazifalarga yo‘naltirish yo‘li hisoblanadi va bu jihat o‘qituvchilar uchun ham, o‘quvchilar uchun ham nihoyatda muhimdir. Dyuk universiteti olimi Vendi Vud va uning hamkasblari tomonidan o‘tkazilgan tadqiqotga ko‘ra, kundalik xatti-harakatlarimizning 45 foizi avtomatik tarzda sodir bo‘ladi. Bu bizga faoliyat yuritishni osonlashtiradi – fikrlash og‘ir ish, va miyamiz kuchini saqlab qolishga harakat qiladi. Siz tish yuvish haqida o‘ylab turib darsni rejalashtira olmaysiz. 

Biz oʻquvchilarning fikrlash faoliyatidan eng yaxshi foyda olishlarini istaymiz va ularning maktabdagi kunlarini ikkita odat turi bilan to‘ldirish orqali optimallashtirmoqchimiz: (1) unchalik muhim bo‘lmagan narsalarni tez va oson bajarish usuli; (2) muhim narsalarni yaxshi bajarish usuli – bu e’tibor, anglash va mazmun ustidan fikr yuritishni eng yuqori darajada yo‘naltiradigan usul bo‘lishi kerak. Oddiy narsalar uchun barqaror odatlarning bo‘lishini xohlayotganimiz aniq, boshqacha aytganda, mayda ishlarda qat’iy odatlar zarur. Ammo muhim vazifalarda ham shunday qat’iy odatlarning zarurligi unchalik ko‘zga tashlanmaydi.

Eng muhim vazifalar uchun qat’iy odatlarni shakllantirish zarur. Albatta, foydali odatlar bor, masalan, sinfga qanday kirish yoki materiallarni qanday tarqatish. Ammo akademik odatlar – qanday qilib muhokama yuritish, matnga yozma javob yozish – bundan ham muhimroqdir. Biz tez-tez bajaradigan ishlarimizdan eng ko‘p foyda olishimiz barqaror bajarilishiga bog‘liq, shuning uchun e’tiborni jamlash (Habits of Attention) hamda tinglash va muhokama jarayonida jamiyatni shakllantirish (Habits of Discussion) bo‘yicha odatlarni shakllantirish katta foyda beradi. 

Sinfingizda protseduralar asosida odatlar shakllantiring. Ta’lim haqida koʻp yozadigan muallif Tom Bennett yaxshi sinfda shakllanadigan umumiy odatlar haqida yozar ekan, ularni “super kuch” deb ataydi. Odatlar, deydi u, o‘quvchilarning bir qismiga aylanadi: “Ular qanday harakat qilish kerakligini o‘ylamasdan shunchaki bajaradilar”. Natijada vaqt va fikrlash imkoniyatini o‘quvchilarning asosiy narsa – o‘rganish – haqida o‘ylashiga yo‘naltirish mumkin. Tartib – bu yaxshi xulqning asosi. Ularni shakllantirish uchun vaqt va muloqot kerak bo‘ladi. Ammo ketkazilgan vaqtga achinmaysiz” Tom haq. Uning ijobiy xatti-harakatlar haqida aytganlari akademik odatlarga ham taalluqli. Qiziqki, odatlar ba’zida o‘quvchilarni quvontiradi, chunki ular odatiy narsalarda o‘zlarini qulay his qiladilar – ba’zida esa faxrlanishadi, chunki ular tez va aniq ishlashni biladilar. Har qanday holatda ham siz ularning ishchi xotirasini erkinlashtirib, uni mazmunga yo‘naltirishga erishasiz. Shunday sinf muhiti shakllanadiki, u yerda o‘quvchilar puxta odatlar bilan kuchli tafakkur qilishga tayyor bo‘ladilar.

Odat shakllantirishning uchinchi, yanada nozik bir jihati bor, bu haqda o‘ylab ko‘rishga arziydi, va Londondagi Michaela Community School maktabiga qilgan tashrifimdan olingan hikoya bu nega shundayligini tushuntirishga yordam beradi. Michaela maktabi – bu maktab Londondagi eng kambag‘al hududlardan kelgan o‘quvchilarga xizmat ko‘rsatadi. Yaqinda matematika imtihonida Angliyadagi eng yuqori natijani ko‘rsatgan maktab hisoblanadi. Ushbu maktabda har kuni tushlikda o‘quvchilar o‘rinlaridan turib, minnatdorchilik bildiradilar. Men buni o‘z ko‘zim bilan 2016-yilda qilgan tashrifimda ko‘rganman.

Ovqatlangandan so‘ng o‘quvchilarga butun maktab oldida turib minnatdorchilik bildirish imkoniyati berildi. Ularning qo‘llari osmonga otilib chiqdi. Barchasining. Har biri tanlab olinib, minnatdorchilik bildirishni istardi.

O‘quvchilar sinfdoshlariga dars tayyorlashda yordam berganliklari uchun rahmat aytishdi. Ular o‘qituvchilariga talabchan bo‘lganlari va yordam berganliklari uchun minnatdorchilik bildirishdi. Bir o‘quvchi tushlik tayyorlaydigan xodimlarga ularni ovqatlantirgani uchun minnatdorchilik bildirdi (aytgancha, Buyuk Britaniyada maktab oshxonasidagi ovqatlar AQShdagiga nisbatan ancha yuqori sifatli bo‘lib, odatda joyida tayyorlanadi). Shunga qaramay, qo‘llar osmonga otilishda davom etdi.

Bir o‘quvchi onasiga u uchun qilgan barcha ishlari uchun minnatdorchilik bildirdi. U ehtimol o‘n uch yoshda edi va ehtimol yuzlab boshqa o‘smir o‘g‘il bolalar oldida sekin, biroq samimiy tarzda, onasining unga qanday g‘amxo‘rlik qilgani va qilgan qurbonliklari uchun minnatdorligini ifoda etdi. Bunday holatni har kuni ko‘ra olmaysiz. Bu minnatdorchilik tuganmasdek edi va darsga qaytish vaqti kelgani haqida o‘qituvchi e’lon qilguncha davom etdi.

Men bu haqida bir necha kun bosh qotirdim. Bu yerda turli madaniyatlardan kelgan bolalar bor edi. Ular shaharning eng qashshoq joylaridan kelgan, uyda va maktabga borishda qiyinchiliklarga duch kelgan bo‘lishi mumkin. Ko‘plari zo‘ravonlik va muammolar bilan to‘la joylarda yashagan (yoki yashashyapti). Michaelada kun jamiyat ularni unutgan yoki zulm o‘tkazganini eslatish bilan emas, balki ularning dunyoga bo‘lgan minnatdorchiligini namoyon qilish istagini bildiruvchi xatti-harakatlar bilan to‘ldirilgan edi.

Bu nimani anglatadi? Avvalo, bu daxldorlik madaniyatini yuzaga keltirgan edi. Qayerga qaramay, o‘quvchilar bir-birlariga yordam ko‘rsatishardi. Bir sinfda bir o‘quvchi boshqa birining ruchkasi yo‘qligini ko‘rib, hech narsa so‘ralmasdan unga bitta berdi. Yo‘lakda kimdir kitoblarini tushirib yuborganida, birdaniga uch-to‘rt o‘quvchi ularni terishga tushdi. O‘quvchilar sinfdan chiqishda o‘qituvchisiga “Rahmat” deyishardi.

Ehtimol, minnatdorchilik bildirish bunday xatti-harakatlarni kuchaytirishi mumkin. O‘quvchilar ularning yaxshiliklari faqat o‘qituvchilari tomonidan emas, balki tengdoshlari tomonidan ham qadrlanishini ko‘rishadi va bilishadi. Bu tarqaladi. Boshlanishda bu ehtimol minnatdorchilik bildirishning ehtimolligidan kelib chiqadi, biroq bir muddatdan so‘ng bu o‘z hayotini boshlaydi. Odamlar mehribon va e’tiborli bo‘lishadi, chunki Michaelada bu ularning tabiati – bu ularning odatidir.

Ammo minnatdorchilik, qabul qiluvchidan ko‘ra beruvchiga ko‘proq aloqadordir deb oʻylayman. Ehtimol, bu eng muhim jihatdir. Minnatdorchilik bildirish sizni atrofingizdagi yaxshiliklarni ko‘rishga undaydi va shunday qilib siz atrofdagi yaxshilikka to‘la dunyoni anglab yetasiz. Bu sizni baxtli qiladi. Minnatdorchilik bildiradigan odat o‘quvchilarga minnatdor bo‘lish uchun nimalar borligini ko‘rish, dunyoni ijobiyroq qabul qilishga yordam beradi. Ular bu maktabni tabassum qilish, yordam berish va qo‘llab-quvvatlash ehtimoli yuqori bo‘lgan joy deb ko‘rishadi. Bu har yerdan yaxshilikni ko‘rish odatini shakllantirish edi. The Happiness Advantage kitobida, Shawn Achor bu holatni “Tetris effekti” deb ataydi. Siz Tetris o‘ynaysiz va xarakterli shakllarni har yerda ko‘rishni boshlaysiz. Xuddi shunday, siz tengdoshlaringizdan mehnatni, yaxshi baholarni, mehribonlikni, g‘alabalarni yetarlicha ko‘rsangiz, bu sizning dunyo haqidagi qarashingizni o‘zgartiradi.

"Teach Like a Champion 3.0"

Doug Lemov